Code : EFFIC 3.6
Durée : 2 jours (14heures)
OBJECTIFS
Décrypter les enjeux et les mécanismes du conflit
Adopter la posture adéquate pour désamorcer les relations tendues au travail
S'appuyer sur les aspects positifs pour surmonter les difficultés
Sortir du conflit et rétablir des relations positives
METHODES PEDAGOGIQUES
Autodiagnostic. Méthodes et outils. Jeux de rôle
CONTENU
Les mécanismes de la relation en situation de tensions et de conflits
Repérer les sources de tensions et de conflits
Identifier les différents types de comportements et se situer
Faire face à l’agressivité
Développer la maîtrise de soi : canaliser ses émotions et ses comportements
Adapter son mode de communication verbal et non verbal
Répondre sereinement à la critique
Gérer les personnalités difficiles
Se montrer positif en toutes circonstances
Tirer un parti positif des situations de la vie professionnelle
Repérer ce que l'on apprécie chez l'autre
Apprendre à recevoir et à utiliser une critique justifiée pour progresser
Reconnaître la réussite : la sienne et celle des autres
Savoir remercier
Instaurer des relations constructives
S’affirmer dans le respect de l’autre
Consolider les relations et faire évoluer celles qui freinent
Complimenter et valoriser son interlocuteur
Oser demander, savoir dire Non
Développer son assertivité
Vaincre une situation conflictuelle ou de crise
Entendre la critique et déjouer la manipulation
Repérer ses alliés et réinstaurer le dialogue
Mettre en place des solutions négociées et sortir de la crise
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